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Cammineremo (meditazione camminata) – Thich Nhat Hanh
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WebChi siamo. Comunità italiana dell’Ordine dell’Interessere; Thich Nhat Hanh (biografia e settimana di commemorazione) Consapevolezza. La pratica della presenza mentale Web13 apr. 2024 · Grazie per il vostro sostegno. Programma della giornata: 09,30 navette. 10,00 accoglienza, meditazione seduta 10,30 riflessioni sul Dharma. 12,00 meditazione camminata all’aperto 13,00 pranzo al sacco in consapevolezza 13,45 rilassamento profondo. 14,15 esercizi fondamentali di Tai Ji Quan 15,00 condivisione. 16,00 fare con … Web10 aug. 2024 · Thich Nhat Hanh La Meditazione Camminata aiuta a scrollare di dosso ansie e preoccupazioni e a gustare l’attimo presente,. Basta semplicemente rallentare il passo, camminare un po’ più lentamente del solito, coordinare la respirazione con i passi ed essere consapevoli delle gambe e dei piedi, del loro movimento e del loro contatto col … chicken and eggplant parm